WISSENS-HUB
Dein NUTRILAB Blog
Tauche ein in wissenschaftliche Erkenntnisse rund um die Themen Nahrungsergänzungsmittel, Ernährung, Frauengesundheit, Schwangerschaft und Kinderwunsch, die wir laufend für Dich aktualisieren. Denn es ist unser Anspruch, Dich bestmöglich zu informieren, sodass Du Deine Gesundheit selbst in die Hand nehmen kannst.
Eisen in der Schwangerschaft: Warum der richtige Wert entscheidend ist
Eisenmangel in Schwangerschaft & Stillzeit erkennen, verstehen & gezielt behandeln. Mit evidenzbasierten Tipps zur Ernährung, Supplementierung & Diagnostik.
Optimierung der Darmgesundheit während der Schwangerschaft:
Die Schwangerschaft ist eine transformative Reise, die zahlreiche physiologische Veränderungen mit sich bringt, darunter auch erhebliche Veränderungen des Darmmikrobioms. Das Verständnis dieser Ver...
Die Gesundheit Deines Darms ist entscheidend für die Fruchtbarkeit
Hormonelle Regulierung: Das Darmmikrobiom steht in Wechselwirkung mit dem endokrinen System und beeinflusst die Produktion und den Stoffwechsel von Hormonen wie Östrogen und Progesteron. Ein Ungle...
Dein 5. Lebenszeichen – Der Menstruationszyklus
Einleitung Vielleicht hast Du schon einmal gehört, dass der Menstruationszyklus als das fünfte Lebenszeichen der Frau gilt. Die hormonellen Veränderungen, die während Deines Menstruationszyklus auf...
Die 4 Faktoren die Deinen Menstruationszyklus verändern können
Einleitung Leichte Schwankungen von ein oder zwei Tagen im Menstruationszyklus sind normal. Abrupte Veränderungen, wie eine Schwankung von vier oder mehr Tagen oder das völlige Ausbleiben der Perio...
Cholin - ein unterschätztes B-Vitamin
Einleitung Cholin wurde lange Zeit als Vitamin B4 bezeichnet. Allen Vitaminen ist gemeinsam, dass der Körper sie nicht selbst herstellen kann. Wobei diese Einteilung nicht konsequent eingehalten wi...